Стекло
Существует не так много вкусных каш, которые можно приготовить на молоке. В этом рецепте вы узнаете, как приготовить кукурузную кашу с тыквой в мультиварке. Рецепт прост и легок в приготовлении.
Описание приготовления:
Кукурузная каша может иметь любую консистенцию, ее можно регулировать количеством молока. Чем больше молока вы нальете, тем более влажной будет каша. Для улучшения вкуса можно добавить ванильный сахар. Попробуйте!
Назначение: Овощное / кукурузное / тыквенное / мюсли / блюдо из кукурузной муки.
Ингредиенты:
- Кукурузная крупа — 1 Стакан
- Молоко — 2,5 Стакана
- Сахар — 3-4 Ст. ложек
- Тыква — 200-300 Грамм
- Сливочное масло — 30-40 Грамм
Как приготовить «Кукурузная каша с тыквой в мультиварке»
Вегетарианский. Отмерьте нужное количество кукурузной муки, сахара, масла и молока. Теперь приступайте.
Промойте кукурузу. Обычно промывают три или четыре раза, пока вода не станет прозрачной.
Удалите толстую кожуру и внутренние волокна тыквы. Нарежьте тыкву на небольшие кусочки.
Положите тыквенные дольки в кастрюлю кухонного комбайна, добавьте кукурузные хлопья, сахар и молоко. Поместите кастрюлю в кухонный комбайн, выберите режим «Пюре» и установите время 35 минут.
Через 35 минут добавьте рульку сливочного масла, перемешайте и оставьте кашу в выключенной мультиварке еще на 15 минут.
Стекло
Кукурузная каша, приготовленная с тыквой в мультиварке, получается очень вкусной, питательной и полезной. Вкус и аромат кукурузной муки и кусочков тыквы прекрасно сочетаются. Приготовьте это вкусное блюдо для себя и своей семьи, и вам обязательно захочется вернуться к этому рецепту еще не раз.
Ингредиенты
Для приготовления кукурузной каши с тыквой в мультиварке вам потребуется:
Процесс приготовления
Подготовьте необходимые ингредиенты.
Положите кукурузную муку и сахар в чашу мультиварки, добавьте половину молока, закройте крышку и включите мультиварку в режиме «Каша».
Варите 10 минут для мелкой манки и 20 минут для крупной манки.
Тыкву, очищенную от кожуры и семян, нарезать мелкими кубиками (можно также натереть на крупной терке). Я использую кабачок, семена которого находятся в толстой части, а сам кабачок очень сладкий, с тонкой текстурой, которую легко нарезать.
По истечении времени выложите кабачок в чашу кухонного комбайна вместе с кукурузной мукой.
Влейте оставшееся молоко, перемешайте, закройте крышку кухонного комбайна и готовьте еще 15 минут (для мелкой крупы) или 25 минут (для крупной крупы). Не нужно открывать крышку или помешивать кашу во время приготовления.
Подогрейте кашу с тыквой, приготовленную в мультиварке, разложите ее по тарелкам, добавьте рульку сливочного масла и подавайте к столу.
Вы также можете выложить кашу в кольцо и подавать ее охлажденной, гарнировав небольшим количеством сливочного масла.
Каша из кукурузной муки с тыквой готова. Разложите по тарелкам и подавайте. Наслаждайтесь!
Кукурузная каша на воде с тыквой в мультиварке
Пищевые ингредиенты
Ингредиенты
Сумма
Процесс приготовления
Стандарт
Питательные вещества Количество % от 100 г
Питательные вещества в % на порцию
Витамин А
746 мкг
Витамины и минералы
Химический состав
| 900 микрограммов | 13.8 | Витамин B1 | 0,4 мг | 1,5 мг |
|---|---|---|---|---|
| Витамин B2 | 0,3 мг | 1,8 мг | 9.7 | Витамин B4 |
| 16,4 мг | 500 мг | Витамин B5 | 2.8 | 4 |
| 1,5 мг | 5 мг | Витамин B6 | 2 | 2.9 |
| 0,8 мг | 2 мг | Витамин B9 | 0.4 | 0.5 |
| 66 микрограмм | Витамин B5 | Витамин B12 | 3.5 | 5 |
| 3 микрограмма | Витамин C | 16 микрограммов | 4.4 | 6.3 |
| 90 микрограммов | Витамин D | 0,5 микрограмма | 1.9 | 2.8 |
| 10 микрограммов | 0 | Витамин Е | 0 | 0 |
| 2,6 мг | 15 мг | Биотин | 2.1 | 3 |
| 14 мг | 50 мг | Витамин К | 0.6 | 0.9 |
| 2,8 мкг | 120 микрограмм | Витамин РР | 2 | 2.9 |
| 5,7 мг | 20 мг | Калий | 3.3 | 4.7 |
| 714,8 мг | 2500 мг | Кальций | 0.3 | 0.4 |
| 140 мг | 1000 мг | Кремний | 3.3 | 4.7 |
| 60 мг | 30 мг | 23.4 | 3.3 | 4.8 |
| 33.3 | Магний | 93,5 мг | 1.6 | 2.3 |
| 400 мг | Натрий | 2354,3 мг | 1300 мг | 21.2 |
| 30.2 | Сера | 180 мг | 2.7 | 3.9 |
| 500 мг | Фосфор | 284,5 мг | 800 мг | Хлор |
| 3625 мг | 2300 мг | Витамин B9 | 4.2 | 6 |
| 26.3 | Алюминий | 159,6 мкг | 4.2 | 5.9 |
| 30 мкг | 62.1 | 88.7 | Железо | 6,5 мг |
| 18 мг | Йод | 2 мкг | 150 микрограмм | Кобальт |
| 11,9 мкг | 10 микрограммов | 13.9 | 4.2 | 6 |
| 19.8 | Литий | 70 мкг | 0.2 | 0.2 |
| Марганец | 0,9 мкг | Витамин К | Медь | 801,1 мкг |
| 1000 микрограмм | 0 | 13.4 | 0 | 0 |
| Никель | 55,8 мкг | Литий | 5.3 | 7.5 |
| Рубидий | 137,8 мкг | 2 μg | 9.4 | 804.9 |
| 1148.3 | Селен | 34,6 мкг | 3.3 | 4.7 |
| 55 мг | 10.5 | Литий | 572,1 мг | 4000 мкг |
| Хром | 49,4 мкг | 50 микрограмм | 7.4 | 11.5 |
| 16.5 | Цинк | 1,6 мг | 1.7 | 2.4 |
| 12 мг | Бор | 31,7 мкг | 1,2 мкг | 308.6 |
| 440.3 | Ванадий | 179,8 мг | 1.5 | 2.2 |
| 20 мкг | 149.8 | Молибден | 45,4 мкг | 70 микрограмм |
| 10.8 | Порадуйте своих детей вкусной молочной кашей! Приготовьте его в поликукере! Кукурузная каша — обычное блюдо на нашем столе. Я готовлю его и на воде, и на молоке — всегда получается вкусно. Недавно я приготовила кукурузную кашу с тыквой, и это действительно нечто! Восхитительно! | Кукурузная каша с тыквой из мультиварки | 105 | Чайная ложка |
| 5 мл | Десертная ложка | 13.4 | 7.6 | Столовая ложка |
Стекло
20 мл
Стекло
Состав / ингредиенты
| 200 мл | Содержание питательных веществ и энергии в рецепте |
| Углеводы 65% 13 г | GI: 15 / 0 / 85 |
| Время приготовления: 1 час 25 минут PT1H25M | 1. выберите кусок тыквы в соответствии с желаемым весом. Очистите от кожицы и волокон. Нарежьте кубиками среднего размера. |
| 2 Положите кубики тыквы в чашу мультиварки, добавьте воду, выберите режим «тушение» и готовьте в течение получаса. | 3 Тем временем промойте крупу, пока в ней не останется воды. |
4 После звукового сигнала влейте молоко в чашу мультиварки, добавьте сахар и соль и всыпьте промытые овсяные хлопья. Установите режим «Каша» и время 35 минут. 5.
5. добавьте в готовую кашу ручку сливочного масла и варите в режиме «подогрев» в течение 10 минут.
Ароматная каша готова, подавайте горячей и ешьте на здоровье!
Способ приготовления
Что такое код?
Кукурузная мука, тыква и молоко обладают большим разнообразием питательных веществ, витаминов и минералов, как в блюде, так и по отдельности. Каша, приготовленная из этих продуктов, является идеальным завтраком.
1 столовая ложка кукурузной муки 1 столовая ложка воды 3 столовые ложки тыквы 300 г тыквы.
- Добавить в Рецептосохранялку
- Написать / читать отзывы
- Распечатать / сохранить в PDF
- Вижу ошибку в рецепте
Стекло
Кукурузная каша с тыквой в мультивар.
