Салат с яблоком и курицей пошаговые рецепты приготовления

Салат «Сама нежность» с отварной курицей и яблоками

Вкусный салат с приятными нотками свежести. Достаточно сытный, но не претендует на блюдо повышенной питательности.

Время приготовления – 15 минут.

Ингредиенты

Чтобы приготовить задуманное, возьмем:

· натуральный йогурт – по вкусу;

Способ приготовления

Рецепт приготовления салата «Сама нежность»:

1 . Отваренную заблаговременно куриную грудку нарезаем мелкими кубиками или разбираем на волокна.

2. Шинкуем мелко отваренное вкрутую куриное яйцо.

3 . Сладкий репчатый лук, у меня красный, мелко шинкуем. Если в наличии только репчатый лук, который не отличается сладостью, маринуем, залив кипятком с уксусом и сахаром в соотношении 1 к 1.

4 . С яблока снимаем кожицу и нарезаем мелкими кубиками. Предпочтение отдаем сортам с кисло-сладкими нотками.

5 . Смешиваем лук и яблоко. Можно сразу добавить в данный слой немного йогурта.

Источник

Салат с яблоками — 246 домашних вкусных рецептов приготовления

Их употребляют в пищу как самостоятельное кушанье, так и в составе разнообразных блюд. Неповторимым, гармоничным, пикантным вкусом обладают салаты с яблоками. Ингредиенты их могут быть самыми необычными: плоды яблони великолепны в сочетании со всевозможными сортами мяса (говядиной, свининой, курицей, индейкой), овощами (морковью, луком, картофелем, свеклой, болгарским перцем, капустой, сельдереем), морепродуктами (кальмарами, креветками, мидиями), рыбой (чаще всего, соленой), крабовыми палочками, сыром, другими фруктами (ананасом, грушей, лимоном, бананом, киви) и даже ягодами (смородиной, клубникой, виноградом) и прочими видами продуктов.

Пять самых часто используемых ингредиентов в рецептах:

Продукт	Калорий ккал в 100г	Белки г в 100г	Жиры г в 100г	Углеводы г в 100г
Яблоки	47	0.4	0.4	9.8
Морковь	33	1.3	0.1	6.9
Яйца	157	12.7	10.9	0.7
Твёрдый сыр	366	24.1	29.5	0.3
Лимонный сок	16	0.9	0	3

Рецепты салатов с яблоками отличаются не только уникальными, нежными вкусовыми качествами, но и максимальной легкостью и быстротой приготовления. Любая, даже самая неопытная хозяйка, сможет похвастаться подобным кулинарным шедевром, приготовленным своими руками, порадовать своих домочадцев и накормить гостей оригинальной, вкусной и здоровой пищей.

Источник

Рецепты салатов с яблоком и курицей

Лучшая подборка рецептов салатов с яблоком и курицей собрана здесь. Вы всегда ее найдете в рецептах салатов с курицей. Еще у нас есть сто три рецепта салатов с грейпфрутом и курицей.

Салат с яблоками и курицей

Ингредиенты: яблоки 200 Грамм, лук 40 Грамм, курица 200 Грамм, горошек 100 Грамм, сметана 100 Грамм Посмотрите, какой замечательный легкий салат! Приготовить такой салат проще простого. Замаринуйте лук, отварите курицу, порежьте яблоко, откройте горошек и перемешайте это все в большой миске, заправьте сметаной и зеленью и подавайте вашим гостям на суд. Ув.

Куриный салат с яблоком и огурцом

Ингредиенты: Куриное филе 500 Грамм, Огурцы свежие 4-6 Штук, Яблоки 2 Штуки, Маслины 200 Грамм, Майонез 1 Ст. ложка, Сметана 1 Ст. ложка, Соль По вкусу, Перец молотый По вкусу Всего лишь три основных ингредиента — и вы получаете вкуснейший салат. Когда я его делала впервые, то немного побаивалась: огурец с яблоком? Но вот уже давным-давно отброшены сомнения и этот салат из курицы, огурцов и яблок стал довольно частым гостем на на.

Салат с сыром и курицей

Ингредиенты: Куриная грудка отварная — 300 г, Сыр полутвердый — 250 г, Яблоко — 150 г, Орехи грецкие — 120 г, Яйца — 3 шт., Майонез легкий — 220 г, Соль, перец — по вкусу, Петрушка — небольшой пучок, Чеснок — 3 зубчика, Порошок карри — 1 ч.л. Для салата с сыром и курицей подготовьте продукты по списку. Я использовала легкий майонез, вы можете выбирать любой по собственным предпочтениям. Нарежьте куриную грудку небольшими кусочками, яйца — кубиками. Яблоки тонко нарежьте острым ножом и сбрызните .

Ингредиенты: Фенхель 3 Штуки, Апельсин 3 Штуки, Яблоко 3 Штуки, Красный лук 1 Штука, Чеснок 1-2 Зубчиков, Оливковое масло По вкусу, Апельсиновый сок По вкусу, Горчица 1 Ст. ложка, Соль и черный молотый перец По вкусу Не удивляйтесь, но салат со сладким привкусом отлично подойдет к мясным блюдам, например, к курице-гриль, свиным или говяжьим отбивным, а также к рыбным блюдам. Такой салат можно взять с собой в поход или на пикник, сложив его в банку. 1. Апельсины хорошень.

Куриный салат с яблоками

Ингредиенты: Куриное филе 300 Грамм, Яблоки 2 Штуки, Чернослив 100 Грамм, Миндаль 100 Грамм, Луковица 1 Штука, Яйца 2 Штуки, Твердый сыр 100 Грамм, Майонез — По вкусу, Соль — По вкусу, Перец — По вкусу Куриный салат — это отличное решение для праздничного стола: казалось бы просто, но со вкусом. Понравится любителям экспериментов. Для приготовления куриного салата с яблоками лучше использовать именно куриное филе, ведь оно нежнее. Яблоки выбираем кисло-сл.

Салат из авокадо и курицы

Ингредиенты: Куриная грудка 1 Штука, Яблоко 1 Штука, Авокадо 0.5 Штуки, Укроп измельченный 1 Ст. ложка, Горчица 0.5 Ст. ложки, Кунжут 0.5 Чайных ложки, Паприка 0.5 Чайных ложки, Йогурт несладкий 50 Грамм, Лимонный сок По вкусу Перед вами рецепт, как приготовить салат из авокадо и курицы. Надеюсь, вам понравится данное блюдо так же сильно, как и мне. Вкусно, сытно и невероятно полезно. Здесь много белка и полезных жирных кислот благодаря авокадо и курице, а яблоки и зелень зарядят.

Салат с белой смородиной, курицей и яблоком

Ингредиенты: Йогурт натуральный — 60 мл, Куриное филе — 100 г, Перец острый — 1 шт., Салат айсберг — 50 г, Смородина белая свежая — 30 г, Смородина красная свежая — 30 г, Сок лимонный — 1 ст. л., Соль — 2 щепотка, Яблоко — 1 шт. Для приготовления нам понадобится: листья салата, белая смородина, отварное куриное филе, красная смородина, яблоко, лимон, перец острый, йогурт, соль. Салат порвать руками, выложить листья салата в центр тарелки. Из лимона выжать сок, полить листья салата .

Салат с курицей и яблоком

Ингредиенты: Курица филе 350 Грамм, Яблоко 2 Штуки, Лук репчатый 1 Штука, Изюм черный 50 Грамм, Майонез 2 Ст. ложки, Горчица 1 Чайная ложка, Сметана нежирная 2 Ст. ложки, Винный уксус 1 Чайная ложка, Перец, соль По вкусу В салат к яблоку можно добавить черешковый сельдерей, так ваш салат приобретет не только дополнительную пряность, но и полезность. Куриную грудку нужно сварить. Ставим кастрюлю с водой на плиту, доводим до кипения, солим воду и кладем в нее мясо. Варим прим.

Салат с ананасом, и курицей, и орехами

Ингредиенты: Куриная грудка 1 Штука (около 300 г), Ананас 150 Грамм, Орех грецкий 30 Грамм, Яблоко зеленое 1 Штука, Виноград 100 Грамм, Сельдерей 1 Штука (кусочек стебля), Лук зеленый 3-4 Штук (перья), Сушеная клюква По вкусу, Чеснок 1 Зубчик, Имбирь По вкусу, Йогурт греческий 4 Ст. ложки, Соль, перец По вкусу Как вы сами увидите, салат очень прост и не требует массы усилий. А чтобы сократить время приготовления, вы можете использовать, например, копченую курицу. Тогда останется лишь нарезать и смешать все ингредиенты. Наслаждайтесь! Первым делом надо отварить ку.

Салат по-кубински из курицы

Ингредиенты: Апельсины — 80 гр, Яблоки — 80 гр, Куриное филе — 200 гр, Майонез — 30 гр, Лимонный сок — 1 чайн.л., Соль — по вкусу, Зелень (для украшения) — по вкусу, Аджика — по вкусу Отварите для начала мясо и нарежьте его небольшими ломтиками. Затем апельсины и яблоки вымойте, очистите от семян, с цитрусов снимите цедру, с яблок — кожицу. Нарежьте фрукты небольшими аккуратными ломтиками, а также оставьте чуть-чуть, чтобы было чем украс.

Источник

Салат с курицей, сыром и яблоком

Салат с курицей, сыром и яблоком — это вкусный и простой в приготовлении салат, который украсит любой праздничный стол или разнообразит ваше повседневное меню.

Описание приготовления:

Курица — продукт диетический и легкий, готовиться довольно быстро, а салатов с ней существует огромное количество. Сегодня хочу предложить рецепт салата с курицей, сыром и яблоком. Готовится такой салат довольно просто и быстро из самых обычных и доступных ингредиентов. За счет отварного филе и яблока, салат получается довольно легким, он идеально подойдет для ужина или перекуса. Если хотите порадовать своих близких чем-то новеньким и оригинальным, этот рецепт отлично подойдет.

Ингредиенты:

Куриное филе — 200 Грамм
Яблоко — 1 Штука
Куриное яйцо — 2 Штуки
Сыр — 80 Грамм
Сметана — 3 Ст. ложки
Соль — 0.5 Чайных ложки

Как приготовить «Салат с курицей, сыром и яблоком»

Подготовьте все необходимые ингредиенты. Куриное филе отварите до готовности. Яйца варите в подсоленной воде 7-8 минут.

Сервировочное кольцо поставьте на тарелку. Куриное филе нарежьте маленькими кусочками и выложите из него нижний слой салат.

Яблоко хорошо помойте под проточной водой, очистите от шкурки, удалите сердцевину, натрите на средней терке и выложите поверх филе. Смажьте слой из яблок сметаной.