Салат с тунцом и горошком кулинарные рецепты

Салат с тунцом и горошком

Необычайно вкусный и сытный салат для быстрого обеда. Идеально подходит для праздничного дня или вечера пятницы, когда гости на пороге. Быстро и легко готовится. Веселитесь!

Описание приготовления:

Используйте любые овощи для салата, которые вам нравятся. Вы можете использовать консервированный или свежий горошек. Зимой вместо зеленого лука можно использовать красный. В пошаговом рецепте я подробно рассказываю, как приготовить салат с тунцом и горошком.

Назначение: Рыба и морепродукты / Овощи / Бобовые / Горох / Тунец / Консервы из тунца / Консервы из тунца / Консервы из гороха.

Ингредиенты:

Тунец консервированный — 200 Грамм (натуральный, филе)
Горошек консервированный — 200 Грамм
Яйцо куриное — 3 Штуки
Лук зеленый — 1 Пучок (небольшой)
Укроп свежий — 1 Пучок (небольшой)
Майонез — По вкусу
Соль — По вкусу
Перец свежемолотый — По вкусу

Салат с тунцом и горошком

Какой салат вы можете приготовить сегодня, чтобы он был не слишком сложным, но и не слишком подавляющим? Этот вопрос часто задают себе домохозяйки, когда готовят обед или ужин. Салат с тунцом и нутом — это быстрый и простой салат, который не требует много времени и усилий. А ингредиенты для салата с тунцом обычно есть в запасе у любой занятой домохозяйки. Салат с тунцом и нутом можно есть с гостями или в качестве семейного блюда. Благодаря огурцу салат с тунцом и нутом выглядит свежим. Добавьте сметану вместо майонеза.

Как приготовить «Салат с тунцом и горошком» пошагово с фото в домашних условиях

Тунец консервированный 1 банка
Огурец 1 шт.
Яйцо куриное 3 шт.
Лук красный 1 шт.
Горошек зеленый консервированный 1 банка
Сметана 10% 2 ст.л.

Слейте жидкость из консервированного тунца. Разомните рыбу вилкой в салатнике.

Слейте жидкость из банки с горошком. Добавьте горошек к тунцу.

Нарежьте вареные яйца кубиками и добавьте в салат.

Очистите и нарежьте огурец. Добавьте их к остальным ингредиентам.

Мелко нарежьте красный сладкий лук. Добавьте сметану в салат. Перемешайте смесь.

Салат с тунцом и горошком готов.

Салат с тунцом и горошком

Войдите или подпишитесь, чтобы сохранить эти рецепты в своих книгах!

Калории 87 ккал 981 ккал 245 ккал

Диетическая клетчатка 1,6 г. 17,9 g. 4,5 g.

Лариса Стрельникова (167 с.а.)

Какой же праздничный стол может быть без рыбных блюд. Этот салат очень похож на обычный салат «Оливье», только с рыбой. Консервированный тунец содержит много белка, витаминов и обеспечивает организм аминокислотами, поэтому этот продукт так популярен среди людей, заботящихся о своем здоровье. Он имеет тот же вкус, что и мясо, поэтому он так хорош в салатах.

Приготовление салата с тунцом и зеленым горошком

Из консервированного тунца и зеленого горошка можно приготовить сытный и вкусный салат. Вкус блюда можно разнообразить, добавляя другие ингредиенты. Давайте посмотрим популярные рецепты приготовления такого вкусного и полезного салата.

Салат с тунцом и зеленым горошком

Салат из тунца с зеленым горошком — отличный выбор для украшения праздничного стола. Благодаря высокой питательной ценности и превосходному вкусу блюда, его можно готовить и в качестве повседневной еды.

Салат готовится за 15 минут и требует следующих ингредиентов:

Тунец консервированный 200 г
Огурец 1 шт
Яйцо куриное 2 шт
Майонез 2 ст. л.
Зеленый горошек 3 ст. л.
Специи по вкусу

Сначала отварите куриные яйца до твердого состояния.

Затем вымойте и мелко нарежьте репчатый лук и огурец.

Затем откройте банку с тунцом и слейте всю жидкость. Мелко нарежьте рыбу вилкой и положите ее в салатник.

Выложите подготовленные овощи в салатницу

Салат с тунцом, рисом и горошком не только вкусный и питательный, но и отличный выбор для украшения стола в новогоднюю ночь. Рецепт требует 30 минут времени и следующих ингредиентов:

Этапы приготовления блюда:

Это важно: чтобы красиво подать салат на стол, необходимо подготовить плоскую тарелку. На его поверхности сформируйте кольцо из подготовленного салата с заготовкой в середине. Посыпьте кольцо тертым яичным желтком. Сформируйте полоски на желтке с помощью зелени. Оставшуюся пустой часть салатного кольца можно заполнить зеленью.

Салат с тунцом, рисом и горошком

Вкусный, легкий салат с тунцом, морковью, консервированным горошком и яйцами можно приготовить за 20 минут. Для приготовления двух порций салата вам понадобятся следующие ингредиенты:

4 ст.л. – рис;
180 г – консервированный тунец;
4 шт. – куриное яйцо;
6 шт. – маринованный огурец;
1 шт. – репчатый лук, пучок зелени и зелёного лука;
150 г – майонез, горошек;
специи по вкусу.

Способ приготовления:

Предварительно понадобится отварить, а затем и остудить рис. В процессе варки риса также выполняется варка куриных яиц до состояния вкрутую.
Далее производится подготовка овощей. Она заключается в очистке и мелком шинковании репчатого и зелёного лука, зелени, нарезке небольшими кусочками маринованных огурцов.
Вскрывается банка с тунцом и сливается вся жидкость. Далее рыба измельчается с помощью вилки.
Осуществляется чистка и нарезка небольшими кусочками куриных яиц.
Подготовленные ингредиенты смешиваются в салатнице и тщательно перемешиваются с добавленным майонезом, специями и горошком.

При желании можно разнообразить салат маринованным луком. Для приготовления маринада используйте две столовые ложки уксуса, одну чайную ложку сахара и половину чайной ложки соли. Залейте вышеперечисленные ингредиенты 125 мл кипятка вместе с предварительно нарезанным луком. Замочите лук в маринаде на 10 минут.

Салат с тунцом, морковью, консервированным горошком и яйцами

Зелень можно использовать для красивого украшения готового блюда. Можно также выложить салат на плоскую тарелку в форме небольшой горки.

180 г – консервированный тунец;
1 шт. – репчатый лук, морковь
3 шт. – куриное яйцо;
400 г – консервированный горошек;
2 ст.л. – майонез;
специи по вкусу.

Рыбалка — мое хобби, а кулинария — моя профессия. Главный редактор сайта.

Куриные яйца отвариваются до состояния вкрутую. Параллельно осуществляется очистка моркови и репчатого лука.
Открываются банки с тунцом и зелёным горошком. После этого необходимо слить с них всю жидкость. При этом понадобится разбить рыбу на небольшие кусочки.
Очищаются от скорлупы куриные яйца и нарезаются небольшими кусочками. Морковь прогоняется через крупную тёрку, а лук мелко шинкуется.
Подготовленные компоненты выкладываются в салатницу. Затем добавляется майонез и специи.
Остается все тщательно перемешать и немного остудить в холодильнике.

Салат из тунца с ананасом и зеленым горошком — это блюдо, которое я приготовила, когда мне захотелось чего-то, о чем я не знала, что это такое (вы тоже, признайтесь). Это простой салат, приготовленный из ингредиентов, которые просто есть под рукой. Но получилось очень вкусно!

Разомните тунца вилкой и слейте воду или масло. Слейте воду с горошка, кукурузы и ананаса. Нарежьте ананас на кусочки. Смешайте йогурт и майонез. Положите тунец, горошек, кукурузу, ананас и сушеный лук в миску, добавьте йогурт и майонез, посолите и поперчите, если необходимо, и хорошо перемешайте. Украсьте салат нарезанными помидорами черри и подавайте на стол.

Салат из тунца с ананасом и зеленым горошком — легкий, вкусный и сытный, как и любой рыбный салат. Это прекрасное сочетание вкусов и невесомая заправка. Веселитесь!