Салат с фасолью и крабовыми палочками

Сочетание фасоли и крабового мяса вместе с жареными шампиньонами составляет гастрономический тандем, который оказывает незабываемое впечатление на любого гурмана. Данная изысканная пара достойна быть представленной на праздничном столе, обрамляя любое празднество и радуя всех присутствующих.

Салаты с консервированной фасолью и крабовыми палочками

Крабовый салат с фасолью представляет собой элегантное решение для кулинарных задач как в будние, так и в праздничные дни. Ингредиенты этого великолепного сочетания не требуют сложной кулинарной обработки, они прекрасно гармонируют со множеством других продуктов и приправ, а также насыщены несколькими полезными веществами. Давайте рассмотрим успешные варианты, советы опытных поваров и рекомендации квалифицированных диетологов.

Эта яркая и аппетитная закуска предоставляет отличную возможность получить белки, а также обогатить организм витаминами и микроэлементами. Быстрое приготовление, эффектный результат и отличный вкус — вот что отличает этот рецепт.

Совет от профессионалов: использование консервированной фасоли значительно экономит время, так как для её приготовления обычно требуется замачивание и длительная термическая обработка.

  • Фасоль: 100 г
  • Крабовое мясо: ½ упаковки
  • Куриное яйцо: 1 шт.
  • Легкий майонезный соус: 1 ст. ложка
  • Соль и специи по вкусу
  • Пучок зелени (петрушка, укроп, кинза)

яйцо

Отварите куриные яйца вкрутую, затем очистите их от скорлупы и мелко нарежьте.

крабовые

фасоль

зелень

крабовый

Смешайте все составляющие салата, добавив чёрный перец, соль, а затем заправьте лёгким майонезом.

Это блюдо можно подавать как самостоятельную закуску или как гарнир к основному блюду.

Салат с болгарским перцем

Этот праздничный салат с красной фасолью, крабами и болгарскими перцами станет настоящим украшением осеннего стола. Он требует минимальных усилий на кухне и радует отменным вкусом и внешним видом. Данная вариация салата дарит простор для экспериментирования: сюда можно добавить пекинскую капусту, помидоры черри и другие дары осенних грядок.

  1. Нарежьте очищенное крабовое мясо.
  2. Очистите сладкий перец от семечек и плодоножки, нарежьте его тонкой соломкой. Рекомендуется использовать перцы разных цветов, чтобы украсить блюдо осенней палитрой.
  3. Натрите хороший твёрдый сыр на мелкой тёрке.
  4. Мелко нарежьте предварительно промытую зелень.
  5. Консервированную фасоль откиньте на дуршлаг и слейте рассол.
  6. Соберите все ингредиенты в салатнице, добавьте соль и пряности, заправьте оливковым маслом, тщательно перемешайте и подавайте к столу сразу же.

Продукты для одной порции:

  • Фасоль: 150 г;
  • Крабы: 75 г;
  • Твёрдый сыр: 50 г;
  • Болгарский перец: 150 г;
  • Оливковое масло: 2 ст. ложки;
  • Петрушка и укроп: по одному пучку;
  • Соль и чёрный перец: по вкусу.

Калорийность 100 грамм данного блюда: 120 ккал. Соотношение белков, жиров и углеводов (БЖУ): 9 / 5 / 12.

крабовый

Салат с фасолью и крабовыми палочками

Салат с фасолью и крабовыми палочками

Салат вместе с крабовыми палочками, кукурузой и фасолью представляет собой сочное, сытное, вкусное и нежное блюдо, которое обязательно понравится и вашим близким, и вашим гостям.

Ингредиенты: крабовые палочки, консервированная кукуруза, яйца, фасоль, зеленый лук, майонез
Калорийность: 115.2 ККал

Салат с фасолью и крабовыми палочками

Салат

Салат с крабовыми палочками, фасолью, огурцом и яйцом

Этот интересный салат с фасолью и крабовыми палочками привлекает тем, что огурцы вносят освежающую хрусткость, а яйца обеспечивают нейтральную вкусовую основу, добавляя сытности.

Ингредиенты: крабовые палочки, консервированная фасоль, огурцы, яйца, укроп, майонез, соль, перец черный молотый

Калорийность: 119.6 ККал

Салат с фасолью и крабовыми палочками

Салат

Салат с крабовыми палочками и красной фасолью

Салат с крабовыми палочками и красной фасолью будет уместен в любом рационе. Его вкус оказывается нежным, с легкой солоноватостью и сладковатыми оттенками за счет овощей.

Ингредиенты: крабовые палочки, майонез, твердый сыр, помидоры, чеснок, сладкий болгарский перец, соль, зелень, консервированная фасоль

Салат с фасолью и крабовыми палочками

Салат

Салат с крабовыми палочками и консервированной фасолью

Салат с крабовыми палочками и консервированной фасолью представляет собой интересное по вкусу, аппетитное и питательное угощение, которое можно с успехом предлагать как на домашнем, так и на праздничном столе. Его можно подавать как гарнир к горячим блюдам или же наслаждаться им с хлебом. Время готовки – 20 минут, из которых 10 минут занимают непосредственно приготовление. Порции: 6.

Ингредиенты: крабовые палочки, консервированная фасоль, огурцы, майонез, чеснок, соль, черный молотый перец.

Салат с фасолью и крабовыми палочками

Салат

Салат с крабовыми палочками, фасолью и яйцами

Салат с крабовыми палочками, фасолью и яйцами – это сытное и оригинальное блюдо, которое удивит вас оригинальной комбинацией морепродуктов и овощей. Нежные крабовые палочки, хрустящая фасоль и ароматные яйца создают истинный праздник для ваших вкусовых рецепторов.

Ингредиенты: крабовые палочки, консервированная фасоль, яйца, чеснок, помидоры, зеленый лук, майонез, соль, черный молотый перец.

Салат с фасолью и крабовыми палочками

Салат

Крабовый салат с фасолью

Это простой и вкусный салат, который можно быстро приготовить за 20 минут. Вам понадобится совсем небольшой набор продуктов. Крабовые палочки и фасоль создают интересный и сытный тандем, который украсит ваш обед.

Ингредиенты: крабовые палочки, консервированная фасоль, яйца, зелень, майонез, соль, черный молотый перец.

Калорийность: 183.1 ККал

Салат с фасолью и крабовыми палочками

Салат

Крабовый салат с кукурузой, фасолью и яйцом

Этот очень вкусный и питательный салат добавит разнообразие в ваше привычное меню. Его можно быстро приготовить всего за несколько минут, а благодаря наличию фасоли он становится очень насыщенным.

Крабовый салат с фасолью и грибами

Крабовый салат с фасолью и грибами

Давайте приготовим крабовый салат с фасолью и грибами. Этот красочный салат только своим видом вызывает желание его попробовать.

Красная или белая фасоль

Некоторые домохозяйки предпочитают использовать в салате одновременно как красную, так и белую фасоль в пропорции 1:1. Это добавляет вкусу разнообразия, так как каждый сорт фасоли имеет свой уникальный оттенок. В этом рецепте используется консервированная фасоль, однако вы можете приготовить фасоль самостоятельно, следуя инструкциям на упаковке.

Шампиньоны в салате

Если вы не хотите использовать консервированные шампиньоны, освежите блюдо свежими шампиньонами, а в грибной сезон можно добавить также лесные грибы. Свежие грибы необходимо нарезать и отварить перед добавлением в салат. Чеснок придаёт салату пикантность и дополняет его витаминный состав своим особым ароматом. Есть множество других салатов, которые обязательно стоит попробовать: например, салат из пекинской капусты с крабовыми палочками или салат «Березка» с курицей и салат с грейпфрутом.

Ингредиенты на 4 порции

Крабовый салат с фасолью и грибами: Ингредиенты

  1. Крабовый салат с фасолью и грибами: Подготовить фасоль и грибы

Слейте воду с консервированной фасоли и грибов, используя дуршлаг. Если в вашем рецепте предполагается использование сухой фасоли и свежих грибов, то отварите их заранее и дайте остыть.

  • Крабовый салат с фасолью и грибами: Нарезать палочки

    Нарежьте крабовые палочки вдоль пополам, а затем тонко нашинкуйте поперёк. Для салата используйте предварительно размороженные палочки.

  • Крабовый салат с фасолью и грибами: Нарезать чеснок и зелень

    Очистите чеснок от сухих оболочек и мелко нарежьте. Зелень промойте под проточной водой, обсушите и измельчите.

    Овощной салат со стручковой фасолью, крабовыми палочками и зеленью

    Этот свежий, сочный и очень полезный овощной салат с зеленью, оливками и хрустящей зеленой фасолью станет отличным вариантом для лёгкого перекуса или ужина.

    Овощной салат со стручковой фасолью, крабовыми палочками и зеленью

    Время подготовки: 15 минут
    Количество порций: 5

    Ингредиенты:

    • Крабовые палочки охлажденные (300 г);
    • Стручковая фасоль замороженная или свежая (200 г);
    • Маслины консервированные без косточек (100-200 г);
    • Салат айсберг или латук (100 г);
    • Помидоры (2 шт.);
    • Огурцы (2 шт.);
    • Сельдерей (1 стебель);
    • Свежая зелень — петрушка, зеленый лук (по 1 пучку);
    • Оливковое масло (4 ст. ложки);
    • Сок лимона (1 ст. ложка);
    • Чеснок (2 зубчика);
    • Соль, свежемолотый перец (по вкусу).

    Приготовление:

    1. Приготовьте заправку для салата, смешав оливковое масло, сок лимона и чеснок, предварительно пропущенный через пресс.
    2. Стручки фасоли бланшируйте в кипящей воде 2-3 минуты после повторного закипания, затем откиньте на дуршлаг и промойте холодной водой.
    3. Помидоры вымойте, удалите сердцевину и нарежьте небольшими дольками.
    4. Огурцы помойте, отрежьте кончики и нарежьте полукругом.
    5. Стебель сельдерея помойте и нарежьте тонкими полукольцами.
    6. Листья салата промойте и обсушите, крупные листья порвите руками.
    7. Зеленый лук и петрушку помойте, обсушите, оставив несколько веточек петрушки для украшения, остальную часть мелко порубите вместе с луком.
    8. Палочки нарежьте брусочками, оставив несколько штук для украшения, а остальное мелко порежьте соломкой.
    9. Поместите все ингредиенты в глубокую миску, добавьте соль и перец по вкусу, полейте заправкой и перемешайте. При подаче украсьте петрушкой и крабовой соломкой.

    Десертный крабовый салат с белой фасолью, ананасом и сыром

    Этот вкусный праздничный салат с сочными ананасами, яблоком, сыром, нежными яйцами и фасолью становится небольшим шедевром благодаря лёгкой пикантности, придаваемой блюду репчатым луком и чесночным соусом.

    Десертный крабовый салат с белой фасолью, ананасом и сыром

    Время приготовления: 30 минут
    Количество порций: 6

    Ингредиенты:

    • Крабовые палочки охлажденные (300 г);
    • Белая фасоль варёная (200 г);
    • Консервированные ананасы (100-200 г);
    • Твёрдый сыр (150 г);
    • Консервированные маслины, без косточек (50-100 г);
    • Куриные яйца варёные (3 шт.);
    • Яблоко кислое (1 шт.);
    • Репчатый лук (0,5 шт.);
    • Майонез (200 г или по вкусу);
    • Чеснок (1-3 зубчика);
    • Лимонный сок (1 ч. ложка);
    • Соль, свежемолотый перец (по вкусу).

    Приготовление:

    1. Очистите чеснок и пропустите через пресс, затем смешайте его с майонезом.
    2. Нарежьте крабовые палочки на маленькие кубики или короткую соломку.
    3. Сыр также порежьте кубиками.
    4. Слейте сок с ананасов и нарежьте их на маленькие кусочки.
    5. Очистите яйца от скорлупы и нарежьте кубиками.
    6. Яблоко тщательно помойте, очистите от кожуры и вырежьте сердцевину, нарежьте мельчите кубиками и сбрызните лимонным соком.
    7. Поломайте луковицу пополам и мелко нарежьте одну половину.
    8. Слейте жидкость с маслин и нарежьте их тонкими кольцами.
    9. Смешайте все ингредиенты в одной миске, добавьте соль и перец по вкусу, заправьте майонезом и добротно перемешайте.

    Блюдо готово к подаче!

    Салат с фасолью и крабовыми палочками

    Салат с фасолью и крабовыми палочками — одно из самых простых в приготовлении блюд. Он легко удивит того, кто решит его попробовать, благодаря необычному и легкому солоноватому вкусу крабовых палочек, интересным оттенкам красной консервированной фасоли, а также свежести яиц, зелени петрушки и лука в сочетании с майонезом. Это закуска идеально подходит для любого ужина и может стать украшением праздничного стола.

    Раздумывать не стоит — смело добавляйте новый рецепт в свою кулинарную копилку и наслаждайтесь оригинальным вкусом.

    Процесс приготовления:

    Предварительно размороженные крабовые палочки нарежьте на кубики среднего размера.

    Репчатый лук нарезаем полукольцами. Если вам нравится слегка острый вкус лука, можете оставить его в свежем виде. Хочется добавить пикантности — просто замаринуйте его, залив кипятком и добавив 2 столовые ложки уксуса, оставив на 20 минут.

    Варёные яйца очищаем от скорлупы и нарезаем кубиками. Мелко нарезаем зелень петрушки. Если сезон позволяет, добавьте несколько перьев зелёного лука, чтобы усилить пикантные нотки блюда.

    Все подготовленные ингредиенты складываем в одну глубокую миску и добавляем консервированную красную фасоль, предварительно слив жидкость. Из лука также нужно стянуть избыток жидкости и остудить. Затем щедро перемешайте, добавьте соль и, по желанию, черный молотый перец по вкусу.

    Теперь достаточно заправить салат майонезом и снова хорошо перемешать.

    Салат с красной фасолью и крабовыми палочками готов! Хотя мясо не включено в список ингредиентов, ваши домашние и гости обязательно останутся довольны сытным угощением.

    Автор рецепта и фотографий: София Березина.

    1 оценок, среднее: 5,00 из 5)

    Салат с фасолью и крабовыми палочками

    Салат с курицей и курагой

    • Салат с курицей и курагой. Предлагаю рецепт необычного, интересного и пикантного салата, который я решила экспериментально приготовить.
    • Салат из хлеба и помидоров.
    • Салат с горбушей консервированной и яйцом.
    • Пасха из творога, запеченная в мультиварке.
    • Рецепт пасхальных дрожжевых куличей, выпекаемых в духовке.
  • Оцените статью
    Вкусная еда