12 ярких салатов с авокадо для тех, кто любит вкусно поесть
Для салатов обязательно выбирайте спелые авокадо. Перед приготовлением очистите и вычерпайте авокадо.
1. Салат с авокадо, помидорами и огурцами
Ингредиенты
- 6 средних помидоров ,
- 2-3 средних огурца,
- 2 авокадо,
- ½ красного лука,
- ½ пучка петрушки,
- 2 столовые ложки растительного масла,
- 2 столовые ложки лимонного сока,
- Соль — по вкусу,
- Молотый черный перец — по вкусу.
Приготовление
Нарежьте помидоры, огурец и авокадо крупными кусками, а лук — тонкими полосками. Добавьте измельченную петрушку, масло, лимонный сок, соль и перец и перемешайте.
2. Салат из авокадо, курицы и кукурузы
Ингредиенты
- 2 куриные грудки, приготовленные на гриле или запеченные,
- 2 авокадо,
- ¼-½ красного лука,
- 100 г консервированной кукурузы,
- несколько веточек петрушки,
- 2 столовые ложки сока лайма или лимона,
- 2 столовые ложки оливкового масла,
- Соль — по вкусу,
- Молотый черный перец — по вкусу.
Приготовление
Охлажденное мясо нарежьте произвольными кусками или разберите на волокна. Нарежьте авокадо и лук мелкими кубиками.
Добавьте к ингредиентам кукурузу, рубленую петрушку, лимонный сок, масло, соль и перец. Хорошо перемешайте салат.
3. Салат с авокадо, креветками и помидорами
Ингредиенты
- 2 зубчика чеснока,
- 4 столовые ложки оливкового масла,
- 250 г креветок, очищенных,
- 200 г помидоров черри,
- 1 авокадо,
- 100 грамм смешанных листьев салата,
- 2 столовые ложки лимонного сока,
- Соль — по вкусу,
- Молотый черный перец — по вкусу.
Приготовление
Разрежьте помидоры пополам, авокадо нарежьте крупными кусочками, а листья салата нарежьте. Добавьте остывшие креветки к ингредиентам. Сбрызните салат оставшимся маслом, лимонным соком, солью и перцем.
3 яйца,
4. Салат с авокадо и яйцами
Ингредиенты
- 1 авокадо,
- 1 авокадо,
- ¼-½ красного лука,
- несколько веточек петрушки,
- несколько веточек петрушки,
- 1 чайная ложка лимонного сока,
- соль по вкусу
- Соль — по вкусу,
- Молотый черный перец — по вкусу.
Приготовление
Добавьте майонез, лимонный сок, соль и перец к подготовленным ингредиентам и хорошо перемешайте.
2 авокадо (для этого рецепта авокадо должны быть разрезаны пополам, а не очищены от кожуры),
5. Салат с помидорами и моцареллой в лодочках из авокадо
Ингредиенты
- Несколько помидоров черри,
- 80 грамм сыра моцарелла,
- 1-2 чайные ложки оливкового масла,
- Итальянская приправа — по вкусу,
- соль — по вкусу,
- Соль — по вкусу,
- несколько веточек базилика,
- Немного бальзамического соуса — по желанию.
- Соскребите ложкой немного мякоти с половинок авокадо. Порежьте его на кубики и положите в миску. Добавьте нарезанные четвертинками помидоры, нарезанную кубиками моцареллу, масло, итальянские травы, соль и перец и хорошо перемешайте.
Приготовление
Выложите салат в корзины вместе с авокадо. Украсьте рубленым базиликом. При желании полейте корзинки бальзамической заправкой.
2 средних огурца,
6. Салат с авокадо, тунцом и огурцами
Ингредиенты
- 3 авокадо,
- 1 красный лук,
- 300 грамм консервированного тунца,
- ½ пучка петрушки,
- ½ пучка петрушки,
- 2 столовые ложки лимонного сока,
- 2 столовые ложки оливкового масла,
- Соль — по вкусу,
- Молотый черный перец — по вкусу.
Приготовление
Добавьте измельченную петрушку, лимонный сок, масло, соль и перец и хорошо перемешайте.
2 яйца,
7. Салат с авокадо, курицей, яйцами и беконом
Ингредиенты
- 2 ломтика бекона,
- 1 авокадо,
- 1 авокадо,
- несколько веточек весеннего лука,
- несколько веточек петрушки,
- 2 столовые ложки лимонного сока,
- 2 столовые ложки лимонного сока,
- 2 столовые ложки оливкового масла,
- Соль — по вкусу,
- Молотый черный перец — по вкусу.
Приготовление
Когда курица остынет, нарежьте ее на кусочки или ломтики. Добавьте измельченную зелень к подготовленным ингредиентам. Смешайте лимонный сок, масло, соль и перец и полейте салат.
1 авокадо,
8. Салат с авокадо, виноградом, руколой, орехами и козьим сыром
Ингредиенты
- 1 авокадо,
- ½ красного лука,
- 2 пучка рукколы,
- 80 г козьего сыра,
- горсть грецких орехов,
- 80 мл оливкового масла,
- 3 столовые ложки бальзамического уксуса,
- 2 столовые ложки меда,
- Соль — по вкусу,
- Соль — по вкусу,
- Молотый черный перец — по вкусу.
Приготовление
Перемешайте масло, уксус, мед, соль и перец. Полейте полученной заправкой салат и перемешайте.
3-4 киви,
9. Салат с авокадо, киви, гранатом и острым перцем
Ингредиенты
- ½ авокадо,
- несколько веточек весеннего лука,
- несколько веточек петрушки,
- несколько веточек петрушки,
- горсть гранатовых зерен,
- 1 чайная ложка оливкового масла,
- соль по вкусу,
- Соль — по вкусу,
- Молотый черный перец — по вкусу.
Приготовление
3 апельсина,
10. Салат из авокадо, моркови, апельсинов и руколы
Ингредиенты
- 3 моркови,
- 2 авокадо,
- 2 авокадо,
- 1 столовая ложка оливкового масла,
- соль по вкусу,
- Соль — по вкусу,
- Молотый черный перец — по вкусу.
Приготовление
Добавьте ракету к ингредиентам. Добавьте сок и измельченную цедру оставшегося апельсина, масло, соль и перец. Полейте салат цитрусовой смесью.
1 куриное филе,
11. Салат с авокадо, курицей и горчично-медовой заправкой
Ингредиенты
- Соль по вкусу,
- Соль — по вкусу,
- 1 столовая ложка меда,
- 2 столовые ложки оливкового масла,
- 2 столовые ложки оливкового масла,
- соль по вкусу
- 1 авокадо,
- 1 авокадо,
- Отварите филе в подсоленной воде до готовности, около 20 минут. Оставьте остывать.
Приготовление
Для заправки смешайте горчицу, мед, масло, лимонный сок, лимонный сок, смесь перцев и соль.
Нарежьте мякоть авокадо и курицу на кусочки. Добавьте грубо нарезанные листья салата, заправку и хорошо перемешайте.
70-100 г риса,
12. Слоёный салат с авокадо, рисом и красной рыбой
Ингредиенты
- соль по вкусу,
- Соль — по вкусу,
- 100-150 г соленой или копченой красной рыбы,
- 1 авокадо,
- 1 авокадо,
- семена кунжута — по вкусу.
- Отварите рис в подсоленной воде до мягкости. Дайте ему остыть.
Приготовление
Мякоть огурца, рыбы и авокадо нарежьте кубиками примерно одинакового размера.
Выложите ингредиенты в следующем порядке: Половина риса, огурец, половина рыбы, рис, авокадо, рыба. Каждый слой риса смажьте майонезом. Посолите огурец и авокадо, по желанию.
Салаты и закуски
Салат с авокадо и куриной грудкой – рецепт приготовления
Очень вкусный и необычный салат с авокадо и куриной грудкой внесет разнообразие в ваше меню. Это блюдо легко приготовить, если заранее купить авокадо, которое придает экзотическую нотку и без того вкусной курице.
В рецепте используется красный лук, но если у вас его нет, вы можете использовать обычный лук — это не повлияет на вкус.
Авокадо — 2 шт.
Салат с авокадо и куриной грудкой — ингредиенты
- Куриная грудка, запеченная или приготовленная на гриле — 150 г.
- Помидоры — 2 шт.
- Красный лук — 1 шт.
- Стебель сельдерея — 1 стебель.
- Лимонный сок — по вкусу.
- Майонез — по вкусу.
- Острый перец — по вкусу.
- Чеснок — 1 зубчик.
- Специи — 1 чайная ложка по вкусу.
- Соль — 0,5 чайной ложки.
- Вкусный салат с курицей, авокадо, моцареллой и китайской капустой. Этот салат с изысканным, пикантным вкусом — отличный гарнир к обеду и полноценная замена ужину. Салат можно подавать с гренками.
Как приготовить салат с авокадо и курицей
Поиск рецептов
Авокадо Моцарелла Помидоры Вяленые помидоры черри Пекинская капуста Тыквенные семечки Черный перец Соль Маслины Лимонный сок Горчица Уксус Оливковое масло.
Чрезвычайно вкусный салат. Небольшое количество, казалось бы, необычных ингредиентов, которые в итоге сплетаются во что-то невообразимое, что трудно выразить словами. Но почему это так сложно? Это невероятно вкусно! Если вы ищете новые ощущения для своих вкусовых рецепторов или что-то новое для рождественского стола, этот рецепт для вас.
Салат из курицы и авокадо
Он легкий, нежный и освежающий. Источник: Марина chocolatealmond-G, спасибо.
Салат из курицы и авокадо
Фруктовый салат с курицей. Очень сочный, насыщенный и довольно легкий салат. Рецепт этого блюда был опубликован на этом сайте в 2008 году пользователем zmeiyka2008 под названием «Салат из авокадо и курицы» и проиллюстрирован мной в рамках акции «Книжка-раскраска».
Салат из авокадо и курицы
Если вы все еще ищете салаты для своего новогоднего меню, обратите внимание на сочетание курицы и авокадо. А еще этот салат сочный, вкусный и полезный.
Салат с курицей и авокадо
Масло для куриного бедра Авокадо Красный лук Помидоры черри Салат-латук Лимонный сахар Соль Перец микс Зеленый лук Цветок Зеленые оливки.
Если вы любите авокадо, рекомендую вам попробовать этот простой и вкусный салат. На первый взгляд он кажется простым, но в нем есть своя пикантная нотка.
Салат с авокадо, курицей и сыром
Сегодня я попробовала приготовить новый салат. У него очень интересный вкус и хорошее сочетание продуктов. Я хочу поделиться с вами этим рецептом.
Салат из авокадо с копченой курицей
Хороший и свежий салат с пикантной заправкой.
Салат с авокадо и курицей
Авокадо Курица Помидоры черри Огурец Цветок сельдерея Соль Сладкий перец Соевый соус Оливковое масло Лайм.
По вкусу. Я не люблю авокадо, но решила попробовать, и оно мне понравилось.
Салат с копчeной курицей и авокадо
Авокадо Перец Морковь Горошек Зеленое яйцо Зеленый лук Огурец Майонез Сыр Помидор
Салат очень сытный и вкусный. Он украсит ваш повседневный и праздничный стол.
Салат овощной с курицей и авокадо
Листья салата Куриное филе Перец Помидоры черри Красный лук Авокадо Лимонный сок Сахар Подсолнечное масло Огуречный соус Соль
Если вы следите за своей фигурой, вам понравится этот салат с авокадо и курицей. Это легкое и питательное блюдо, которое может заменить целый обед или ужин. Свежие огурцы, сочные помидоры и оригинальная заправка делают его отличным выбором для праздничного стола.
Салат с авокадо и курицей – 10 вкусных диетических рецептов
Для приготовления этого простого салата вам понадобится всего несколько ингредиентов:
Базовый рецепт салата с авокадо и курицей
300 грамм куриного филе,
- 300 куриная грудка гриль, зеленые овощи, зеленый салат, авокадо, авокадо,
- специи и соль,
- майонез,
- помидоры черри для украшения.
- Приготовьте стартер следующим образом:
- Отварите филе до готовности.
Нарежьте его на кусочки среднего размера.
- Очистите фрукты и удалите косточку.
- Разрежьте мякоть фрукта на кусочки.
- Положите листья салата на тарелку и порвите их руками.
- Выложите сверху курицу и авокадо и посыпьте специями.
- Затем полейте сверху майонезом и украсьте помидорами черри.
- Этот простой и вкусный салат понравится и молодым, и пожилым.
- Для приготовления салата вам понадобятся следующие ингредиенты:
130 г куриного филе,
одну морковку,
- пучок шпината,
- майонез,
- оливковое масло,
- половину лимона,
- соль и черный перец.
- Промойте листья шпината под холодной водой, высушите их и нарежьте полосками.
- Положите зелень в салатницу.
- Натрите морковь и обжарьте ее на сковороде в течение нескольких минут.
- Чтобы правильно очистить авокадо, используйте острый нож с тонким лезвием. Аккуратно разрежьте фрукты по всей окружности и разделите их пополам. Затем удалите косточку и кожицу.
- Мякоть авокадо нарежьте полосками и сбрызните лимонным соком. Добавьте к шпинату.
- Нарежьте вареное куриное филе и добавьте к остальным продуктам.
- Нарежьте огурец тонкими ломтиками и положите в салатник.
- Посыпьте овощи солью и лимонным соком, солью и перцем и сбрызните маслом.
- Подавайте салат с авокадо, курицей и огурцом, гарнируя ломтиком лимона.
- Существует и другая версия рецепта со свежими овощами. Для него требуются несколько иные ингредиенты:
- одно среднее авокадо,
два яйца,
одна куриная грудка,
- два свежих огурца,
- зеленый лук,
- соль,
- майонез,
- 1 чайная ложка лимонного сока.
- Очистите авокадо и нарежьте кубиками.
- Приготовьте стартер следующим образом:
- Сверху на салат выложите нарезанные вареные яйца.
- Нарежьте огурцы ломтиками среднего размера.
- Мелко нарежьте зеленый лук.
- Отварите курицу и нарежьте ее кубиками.
- Смешайте все ингредиенты в миске.
- Добавьте майонез и соль и аккуратно перемешайте. Украсьте стартер свежей зеленью.
- Используйте мягкие и спелые фрукты. Если он слишком твердый, дайте авокадо дозреть в течение нескольких дней.
- Салат с помидорами получается сочным и вкусным. Подготовьте следующее:
- 2 авокадо,
300 грамм куриного филе,
Со свежими томатами
3 столовые ложки лимонного сока,
- 250 грамм помидоров,
- соль,
- майонез.
- Отварите курицу до мягкости. Оставьте остывать и нарежьте.
- Нарежьте помидоры кубиками.
- Очистите авокадо и нарежьте кубиками.
- Очистите авокадо и нарежьте кубиками.
- Смешайте фрукты и лимонный сок.
- Добавьте филе, помидоры и зелень.
- Намажьте майонезом и посолите.
- Добавьте нарезанный перец. Перец не повлияет на вкус закваски.
- Для приготовления этого блюда возьмите следующие ингредиенты:
- 320 грамм куриного филе,
- 150 грамм консервированного ананаса,
100 грамм твердого сыра,
Салат с курицей, ананасами и авокадо
4 столовые ложки майонеза,
- два зубчика чеснока,
- соль.
- майонез,
- Смешайте в салатнике с нарезанным ананасом.
- Мелко нарежьте сыр.
- Нарежьте авокадо на полоски для жульена.
- Выложите в салатник вместе с измельченным чесноком.
- Добавьте майонез и соль и перемешайте.
- Подавайте порционно на листьях салата.
- Ароматный и легкий салат, который понравится любителям необычных закусок. Для приготовления необходимы следующие ингредиенты:
- 400 грамм куриного филе,
- 400 грамм курицы, 400 грамм куриной грудки, два мандарина,
- 400 куриных грудок на гриле, два кусочка куриной грудки, два стебля сельдерея,
- 1 головка красного лука,
два авокадо,
Необычное блюдо с мандаринами
зеленый салат,
- жареные семена подсолнечника для украшения,
- 3 столовые ложки рисового винного уксуса,
- 100 мл оливкового масла,
- 20 г дижонской горчицы,
- 250 грамм помидоров,
- специи и соль,
- Смешайте уксус, масло и горчицу в миске. Добавьте соль и перец. Аккуратно взбейте.
- Разложите зеленый салат на тарелке, полейте его примерно третью часть заправки и аккуратно перемешайте.
- Приготовьте курицу, мелко нарежьте лук и сельдерей.
- Смешайте ингредиенты вместе и полейте оставшейся заправкой.
- Достаньте авокадо, снимите кожицу и нарежьте тонкими ломтиками.
- Смешайте с остальными овощами.
- Разложите салат по тарелкам и посыпьте семенами.
- Салат из фасоли, курицы и авокадо — острый и пикантный. Для рецепта необходимы следующие ингредиенты:
- 220 г куриного филе,
- 220 г филе куриной грудки, 220 г консервированной фасоли,
- 50 г авокадо,
- 2 грамма молотого красного перца,
15 мл оливкового масла,
15 грамм миндаля,
- 15 грамм соуса Табаско.
- Приготовьте стартер следующим образом:
- Отварите курицу и разрежьте ее на куски.
- Смешайте с фасолью и измельченной мякотью авокадо.
- Для заправки смешайте молотый миндаль, масло и Табаско. Его можно приправить.
- Полейте салат заправкой и перемешайте.
- Оригинальный стартер готов к наслаждению.
Этот салат может заменить целый обед. В нем много калорий и необычный вкус. Для приготовления закваски вам понадобятся следующие ингредиенты:
- 180 грамм курицы,
- 180 г мяса куриной грудки, 180 г мяса куриной грудки, 180 г мяса куриной грудки, 180 г мяса куриной грудки, 180 г черного перца и соли,
- 30 г оливкового масла,
- 2 столовые ложки лимонного сока,
1 чайная ложка меда,
Теплый салат с курицей, авокадо и рукколой
2 пучка ракеты,
- 50 грамм помидоров.
- Отварите курицу и нарежьте ее на произвольные куски.
- Смешайте в миске масло, лимонный сок, мед, соль и перец.
- Нарежьте помидор и авокадо на кусочки.
- Разорвите ракету руками.
- Положите все ингредиенты в миску и полейте их соусом.
- майонез,
- Для приготовления салата с копченой курицей вам понадобятся следующие ингредиенты:
- одна копченая куриная грудка,
- один кусочек куриной грудки, один кусочек авокадо,
- 4 перепелиных яйца,
- 2 столовые ложки майонеза,
- 1 чайная ложка горчицы,
2 столовые ложки лимонного сока,
соль по вкусу,
- 100 г помидоров черри.
- майонез,
- Мелко нарежьте помидоры и авокадо.
- Разрежьте яйца на четвертинки.
- Смешайте майонез, горчицу и лимонный сок.
- Нарежьте помидор и авокадо на кусочки.
- Салат можно разложить в маленькие тарталетки и украсить колечками оливок.
- Для этого рецепта вам понадобятся следующие ингредиенты:
- Для заправки мы используем следующее:
- 200 мл нежирного кефира,
- 70 г голубого сыра,
- молоко с низким содержанием жира, 70 г жира, 70 г жира, сыр с низким содержанием жира, 70 г жира, 70 г жира, 70 г жира, 70 г жира, зубчики чеснока,
- Приправьте солью и перцем.
Приготовьте салат следующим образом:
С сырной заправкой
Измельчите чеснок, сыр и кефир в кухонном комбайне.
Добавьте соль и перец.
- Вымойте листья салата и порвите их руками.
- Порежьте курицу на кусочки, оливки — на дольки, а авокадо — на кубики.
- Смешайте все ингредиенты и полейте сырным соусом.
- По желанию можно посыпать стартер семенами кунжута или орехами кешью. Вы можете добавить в блюдо другие ингредиенты по своему вкусу.
Экзотический плод авокадо можно использовать во многих вкусных салатах, в которых маслянистый, тонкий авокадо придает особый, изысканный вкус. Ингредиенты следует выбирать тщательно, чтобы мягкий вкус авокадо не был перебит другими продуктами. На мой взгляд, они очень хорошо сочетаются с курицей. Поэтому я часто готовлю салаты с сочетанием авокадо и куриного филе. Остальные ингредиенты я добавляю по своему усмотрению. Вот несколько отличных рецептов салатов, которые станут прекрасным украшением любого стола.
- Авокадо
- 1 шт.
- Куриное филе
- 0,20 кг
- Томат
2 шт.
Пошаговый рецепт приготовления салата с авокадо и курицей
Перец
Рецепт великолепного салата с авокадо, курицей и огурцом
Ингредиенты
1 шт. | Чеснок |
2 зубчика | Огурец |
1 шт. | Сыр |
50 г | Чеснок |
по вкусу | Майонез |
по вкусу | Чеснок |
Вот короткое видео с инструкциями о том, как приготовить вкусный салат из авокадо, в который входит не только авокадо, но и овощи и курица. | Авокадо |
1 штука | Куриная грудка |
1 шт. | Куриная грудка |
160 г
Готовим праздничный салат с авокадо и куриным филе
Видео рецепта салата из авокадо с овощами
Горчица с мюсли
Рецепт приготовления пикантного салата с авокадо
Ингредиенты
1 шт. | Чеснок |
20 г | Чеснок |
По вкусу | Растительное масло |
50 мл | Лимонный сок |
По вкусу | Зеленый |
по желанию | Куриная грудка |
по желанию | Зелень можно использовать по желанию, у меня были петрушка и укроп. Можно также добавить листья салата. |
Видеоинструкция по приготовлению необычного салата из авокадо и куриного филе, заправленного соевым соусом, зерновой горчицей и лимонным соком. | Куриная грудка |
1 шт. | Томат |
200 г | Томат |
600 г
Готовим салат из авокадо и куриной грудки
Видео рецепта салата из авокадо с курицей и редисом
Салат-латук
Рецепт салата с курицей, авокадо и помидорами
Ингредиенты
1 шт. | Чеснок |
1 шт. | Натуральный йогурт 0% |
200 г | Соль |
по вкусу | Перец |
по вкусу | Натуральный йогурт 0% |
С салатом из авокадо вы можете дать волю своему воображению и предпочтениям: Попробуйте добавить мяту или базилик, или поэкспериментируйте с фруктами, такими как мята, ананас или яблоко. | Натуральный йогурт 0% |
1 штука | Куриная грудка |
Если у вас есть собственные рецепты салата с авокадо и курицей, пожалуйста, поделитесь ими с нами. | Куриная грудка |