7. Пользователь дает свое согласие на получение информационных уведомлений с сайта https://women365.ru. Персональные данные будут обрабатываться до тех пор, пока Пользователь не решит отписаться от получения информационных сообщений.
Блюдо на каждый день: пышный омлет со сметаной
В качестве альтернативы привычному молоку при приготовлении завтрака можно использовать сметану. Благодаря этому блюдо приобретает невероятно воздушную и нежную текстуру. Для улучшения вкуса и аромата можно добавить сыр, для увеличения витаминного содержания — зелень, а для повышения сытности — колбасу или другие мясные продукты.
Основные ингредиенты, необходимые для омлета:
- Сметана: подходит любой вид, но более жирные варианты придадут омлету большую калорийность;
- Яйца: основа любого омлета.
Чтобы разнообразить вкус блюда, можно добавить:
- Специи, которые подчеркнут вкус;
- Зелень для свежести и аромата;
- Колбасные изделия для сытности;
- Сыр для кремовой текстуры и вкуса.
Лучшие рецепты
Сметана не только смягчает вкус омлета, но и придает ему привлекательный кисломолочный аромат, а также способствует созданию легкой и воздушной текстуры. Приготовить сытный завтрак можно как на плите, так и в духовке.
Процесс запекания на сковороде
Чтобы омлет получился мягким и не пересушенным, его нужно готовить под крышкой, а также внимательно следить за временем приготовления. В качестве дополнительного ингредиента можно использовать колбасу, которую при желании можно заменить сосисками или ветчиной.
При жарке омлета сливочное масло добавляет ему тонкий и аппетитный аромат.
- Яйца — 3 шт.;
- Черный перец — по вкусу;
- Сметана — 60 мл;
- Соль — по вкусу;
- Сливочное масло — 30 г;
- Зеленый лук — 20 г;
- Сыр — 80 г;
- Салями — 60 г.
- Сначала взбейте яйца вилкой, затем добавьте сметану.
- Добавьте черный перец и соль, тщательно перемешайте при помощи венчика. Остатки небольших кусочков желтка и белка придадут блюду красивый вид с разноцветными пятнами.
- Разогрейте сковороду и положите на раскаленную поверхность сливочное масло.
- Покройте всю поверхность сковороды маслом, оберегая его от подгорания.
- Вылейте взбитую массу на сковороду и аккуратно наклоняйте ее в разные стороны для равномерного распределения.
- Накройте крышкой и готовьте на минимальном огне около 5 минут, пока не начнет схватываться.
- Как только поверхность будет плотной, добавьте нарезанную кружками колбасу.
- Накройте крышкой, отключите огонь и оставьте на 2 минуты.
- Сверху посыпьте натертым сыром и мелко нарезанной зеленью.
Приготовление в духовке
Приготовление в духовке позволяет блюду томиться и равномерно пропекаться со всех сторон. Чтобы омлет получился действительно пышным, во время запекания не открывайте дверцу духовки.
- Яйца — 6 шт.;
- Укроп — 20 г;
- Соль — по вкусу;
- Сыр — 60 г;
- Перец — по вкусу;
- Сливочное масло — 10 г;
- Сметана — 60 мл.
- Сначала посолите и поперчите яйца, затем хорошо перемешайте их вилкой.
- Влейте сметану и снова перемешайте.
- Смажьте форму для запекания сливочным маслом. Затем влейте приготовленную смесь в форму.
- Отправьте в разогретую до 170°С духовку и запекайте на протяжении 20 минут.
- После этого посыпьте натертым сыром и готовьте еще 3 минуты.
- Готовый омлет подавайте, украсив порубленной зеленью.
Ингредиенты для омлета с помидорами и овощами
- Яйцо — 4 шт.
- Помидоры — 1 шт.
- Цукини или кабачки — 1 маленький;
- Сметана — 2 ст. л. с горкой (или молоко — 100 мл);
- Зелень — петрушка с укропом — 5 веточек;
- Орегано — по вкусу;
- Морская соль — по вкусу;
- Черный перец — по вкусу;
- Растительное масло.
Таким образом, приготовление пышного омлета по этому рецепту становится простым и быстрым делом. Также можно сделать омлет в духовке, однако это не критично. Отличие от итальянского омлета Фриттаты заключается в том, что в той рецептуре запекание играет ключевую роль, так как в смеси обязательно присутствует сыр Пармезан. А сейчас перейдем к классическому рецепту омлета с помидорами.
Сначала ставим сковороду на среднем огне и добавляем немного растительного масла. Во время разогрева разбейте яйца в миску, добавьте соль, перец, орегано и тщательно взбейте венчиком или вилкой. Затем влейте сметану и снова хорошо взбейте яичную массу.
Следующий шаг — подготавливаем помидор и кабачок или стручковую фасоль. Кабачок нарезаем кружками, стручковую фасоль — на брусочки длиной 2 см, а помидор — на пластинки и четвертинки. Если используете замороженную фасоль, то она уже нарезана. Кладем помидоры и овощи в разогретую сковороду и обжариваем их с двух сторон в течение 1 минуты. Если вы используете кабачки, то сначала обжарьте их по минуте с каждой стороны, после чего добавьте помидоры и готовьте совместно еще по минуте. Не забудьте добавить орегано, соль и перец.
Заливаем яичной смесью овощи и сразу закрываем крышкой.
Готовим омлет со сметаной на сковороде под крышкой в течение 5 минут, пока он не станет пышным и хорошо не поднимется. По желанию, в этот момент его можно отправить в разогретую до 180 градусов духовку, но уже без крышки. Эффект будет таким же. Однако убедитесь, что ваша сковорода подходит для использования в духовке! Тем временем, нарезаем зелень.
Снимаем крышку и наслаждаемся видом пышного омлета со сметаной и помидорами. Теперь вы знаете, как приготовить омлет на сковороде! Разделите ароматный и вкусный завтрак по тарелкам. Посыпаем готовый омлет зеленью и подаем к столу.
Приготовление омлета подошло к концу. Подводим итоги.
Омлет со сметаной и помидорами: краткий рецепт
- Ставим сковороду с растительным маслом на средний огонь.
- В миске тщательно взбиваем яйца со сметаной, солью, перцем и орегано.
- Моем овощи, нарезаем помидор полосками и на четвертинки, кабачок — кружочками, а спаржевую фасоль — на брусочки длиной 2 см.
- Обжариваем кабачки с обеих сторон в течение минуты, затем добавляем помидоры и жарим их также по минуте с каждой стороны. Если используете замороженную стручковую фасоль, то обжаривайте ее в течение 2 минут, постоянно помешивая, затем добавьте помидоры и жарьте по минуте с двух сторон. Можно по желанию добавить соль, перец и орегано.
- Заливаем овощи яичной смесью и сразу накрываем крышкой. Готовим под крышкой примерно 5 минут, пока омлет не поднимется.
- Снимаем крышку, раскладываем омлет по тарелкам, посыпаем зеленью и подаем к столу. Рецепт пышного омлета очень прост!
- Поздравляю! Теперь вы знаете, как готовить омлет со сметаной и с помидорами!
Как вы заметили, омлет, рецепт которого я показала и объяснила, может быть легко модифицирован: сметану можно заменить молоком, а овощи заменять другими по вашему вкусу. Не менее вкусным будет омлет с грибами или картошкой. Кстати, о картошке — я уже делилась рецептом, как приготовить великолепный испанский омлет Тортилья с картофелем. Этот вариант омлета может привлечь славянских гурманов, обязательно посмотрите!
Совсем скоро в кулинарном блоге появятся мексиканская лепешка Кесадилья с сыром фета, американские панкейки, ленивые вареники с творогом и множество других интересных рецептов! Чтобы не пропустить все эти невероятные завтраки, рекомендую подписаться на рассылку рецептов, доступную в правом сайдбаре. Готовьте с любовью, оставляйте комментарии и помните, что вы способны на большее, чем вы думаете. Конечно же, наслаждайтесь вашей едой!
Омлет со сметаной
В настоящее время в интернете существует множество рецептов омлетов на любой вкус. Я предлагаю один из вариантов — омлет со сметаной, который идеально подходит для завтрака. Он готовится быстро — примерно за 10 минут. Этот рецепт относится к категории Европейской кухни и включает 4 простых этапа приготовления. Сложность приготовления — средняя.
Ингредиенты рецепта
Шаг 1:
Сначала подготовим все ингредиенты: нам понадобятся яйца, сметана, сливочное масло, зелень, адыгейская соль и смесь перцев. Такой набор продуктов очень простой и, вероятно, есть в каждом доме.
Шаг 2:
Вливаем яйца в миску. Добавляем сметану, соль, перец и зеленые травы. Все тщательно перемешиваем и взбиваем вилкой, чтобы получить однородную массу.
Шаг 3:
Разогреваем сковороду или используем мультиварку. Растапливаем на ней сливочное масло, затем в вливаем подготовленную яичную массу. Готовим, постоянно помешивая.
Шаг 4:
Через 3 минуты наш омлет будет готов. Подаем его в порционных тарелках и приступаем к завтраку. Приятного аппетита!
Салат из огурцов, помидоров и болгарских перцев на зиму без стерилизации
Домашние пельмени из свиного фарша и теста на кипятке
Тыквенный сок с курагой и сахаром на зиму без стерилизации
Тушеные котлеты из мясного фарша с овощами по-турецки в казане
Икра из кабачков, баклажанов, болгарских перцев и помидоров на зиму без уксуса без стерилизации
Хренодёр классический из хрена и помидоров без чеснока
Пышный омлет со сметаной и манкой
Пышный омлет со сметаной и манкой — это изысканное блюдо, которое завоевало симпатии многих гурманов. Оно прекрасно сочетает нежность, воздушность и насыщенный вкус. Приготовление этого омлета делает его особенно легким и пышным, а добавление сметаны и манки дает ему уникальную мягкость. Послевкусие представляет собой нежное сочетание яйца и легкой кислинки от сметаны.
Данное блюдо станет отличным выбором для завтрака в холодные зимние утренние часы или праздничного весеннего утра. Для его приготовления понадобится сковорода для омлета, миска для взбивания яиц, венчик и тарелки для подачи. Подавайте этот легкий и пышный омлет со сметаной и манкой с свежими овощами и зеленью, чтобы дать блюду яркий и свежий вид.
Ингредиенты
- 4 яйца
- 100 г сметаны
- 50 г манки
- 50 г сливочного масла
- Соль и перец по вкусу
Для приготовления пышного омлета со сметаной и манкой нужны всего несколько простых ингредиентов. В глубокой миске взбейте яйца венчиком, добавьте сметану и тщательно перемешайте, чтобы смесь стала однородной. Затем добавьте манку и снова хорошо перемешайте, чтобы она равномерно распределилась по всей массе.
Разогрейте сковороду с антипригарным покрытием и растопите на ней сливочное масло. Как только масло растает, вылейте приготовленную смесь на сковороду, аккуратно распределяя по поверхности. Жарьте омлет на среднем огне до готовности, пока не образуются пузырьки и он не поднимется.
Когда нижняя часть омлета станет золотистой, аккуратно переверните его на другую сторону. Продолжайте готовить еще несколько минут до достижения золотистого цвета. Готовый пышный омлет со сметаной и манкой можно подавать на стол горячим, нарезая на порции по желанию.
Форма омлета будет отличаться нежной текстурой и приятным вкусом. Его можно подавать как самостоятельное блюдо или с различными добавками, такими как свежие овощи или зелень. Насладитесь этим пышным омлетом со сметаной и манкой на завтрак, обед или ужин.
Секреты приготовления
- Омлет со сметаной получается довольно плотным, но если вы хотите увеличить плотность, можете добавить к смеси немного муки.
- Чем жирнее сметана, тем более пышным будет омлет. Если вас не пугают калории, выбирайте сметану с высоким содержанием жира.
- Общее время приготовления. Омлет на сметане готовится всего 10 минут.
- Если сметаны под рукой нет, можно использовать сливки. Они чаще и дают омлету большую воздушность и мягкость.
С добавлением зелени
Этот вариант блюда легкий и полезный. Зелень можно использовать как одного вида, так и сочетать несколько видов.
Вам понадобятся:
- Мука — 1 столовая ложка;
- Сметана — 40 г;
- Яйца — 3 штуки;
- Зелень, соль, перец по вкусу.
- Тщательно размешайте яйца, добавьте соль и перец.
- Постепенно введите сметану, затем муку.
- Нарежьте зелень и добавьте к яичной массе.
- Жарьте омлет на сковороде около 10 минут.
Зелень можно не добавлять в смесь сразу — когда яйца начнут схватываться, добавьте ее сверху и немного сметаны. Сложив омлет пополам, готовьте еще 3 минуты.
С сыром
Еще один простой и вкусный рецепт — омлет со сметаной и сыром. Это блюдо приобретает пикантный вкус, благодаря добавлению сыра.
Вам понадобятся:
- Мука — 1 столовая ложка;
- Сметана — 40 мл;
- Сыр — 30 г;
- Яйца — 3 штуки;
- Петрушка, укроп, соль и масло по вкусу.
- Измельчите зелень.
- Натрите сыр.
- Смешайте яйца, сметану и муку, добавьте соль.
- Подмешайте зелень и сыр.
- Запекайте в духовке 15 минут.
В мультиварке
Приготовить омлет можно и в мультиварке. Такой вариант особенно полезен, так как не требует добавления масла.
Вам понадобятся:
- Яйца — 3 штуки;
- Сметана — 100 мл;
- Соль и зелень по вкусу.
- Хорошо взбейте яйца с солью, постепенно добавляя сметану. Снова взбейте.
- К яично-сметанной массе добавьте мелко нарезанную зелень.
- Вылейте в мультиварку и готовьте в режиме «Выпечка» 15 минут.
Со сливками
Если у вас нет сметаны, можно съездить на приготовление омлета с использованием сливок.
Вам понадобятся:
- Яйца — 4 штуки;
- Сливки — 100 мл;
- Соль, масло и перец по вкусу.
- Взбейте яйца со сливками. Лучше всего использовать сливки 10% жирности.
- Жарьте омлет под крышкой до загустения.
- При подаче посыпьте любое зеленью.
Это простой рецепт омлета со сливками. Однако вы можете разнообразить его, добавив различные овощи, мясные продукты или морепродукты.
Яичница с добавлением сметаны
Для разнообразия можно приготовить яичницу со сметаной, такой вариант может стать легким утром решением.
Сложные рецепты омлета
С помидорами
Омлет с помидорами получится особенно сочным.
- Сметана — 30 мл;
- Томаты — 2 штуки;
- Мука — 1 столовая ложка;
- Мягкий сыр — 30 г;
- Лук — 1 штука;
- Яйца — 2 штуки;
- Зеленый лук, соль и перец.
- Измельчите лук и обжарьте его.
- Томаты нарежте кружочками, предварительно сняв кожицу.
- Стебли зеленого лука мелко нарежьте.
- Взбейте яйца, аккуратно добавляя сметану и муку. Приправьте солью и перцем.
- Подмешайте зеленый лук в яичную массу.
- Вылейте всё в сковороду с обжаренным луком.
- Сверху выставите кружки помидоров.
- Готовьте 5 минут, затем переверните и жарьте еще 2 минуты.
- Подавайте с ломтиками сыра.
С колбасой
Вместо колбасы можно использовать любое мясо, сосиски или морепродукты.
Вам понадобятся:
- Яйца — 2 штуки;
- Сметана — 40 мл;
- Колбаса — 50 г;
- Горчица — 2 чайных ложки;
- Перец, масло и соль.
- Колбасу нарежьте тонкими ломтиками.
- Взбейте яйца с частью сметаны, добавляя перец и соль.
- Вылейте смесь на раскаленную сковороду.
- Когда верх омлета схватится, намажьте его оставшейся сметаной и горчицей. На одну половину размещайте колбасу и закройте другой половиной.
Такой омлет отлично подойдет как для завтрака, так и для ужина.
С куриной печенью
Такой омлет станет замечательным вариантом как для взрослых, так и для детей. Печень богата витаминами и минералами, включая фолиевую кислоту, очень полезную для детей и беременных женщин. Этот продукт благотворно влияет на здоровье щитовидной железы и головного мозга, поддерживая зрение, предотвращая атеросклероз и остеопороз.
Вам понадобятся:
- Яйца — 2 штуки;
- Морковь — 1 штука;
- Печень — 500 г;
- Мука — 2 столовые ложки;
- Сметана — 200 мл;
- Лук — 1 штука;
- Соль и зелень по вкусу.
- Поочередно нарежьте лук и морковь кубиками.
- Обжарьте овощи до золотистого цвета.
- Печень нарежьте маленькими кусочками и добавьте к овощам. Жарьте до готовности.
- Взбейте яйца, постепенно добавляя муку и сметану, не забыв про соль.
- Измельчите зелень и смешайте ее с яичной массой.
- В форму для запекания выложите овощи с печенкой.
- Залейте яичной смесью сверху.
- Запекайте при низкой температуре в течение 25 минут.
Омлет «Светофор»
Это яркое и красочное блюдо из сметаны и яиц. В нем присутствует зеленый цвет — зеленый лук, красный — кетчуп и желтый — сам омлет.
Вам понадобятся:
- Яйца — 3 штуки;
- Сметана — 2 столовые ложки;
- Грибы — 3 штуки;
- Зеленый лук — несколько перьев;
- Сыр — 50 г;
- Мука — 1 столовая ложка;
- Кетчуп — 3 столовые ложки;
- Перец, соль, масло.