Кукурузная каша с тыквой в мультиварке 5 рецептов с фото

Стекло

Существует не так много вкусных каш, которые можно приготовить на молоке. В этом рецепте вы узнаете, как приготовить кукурузную кашу с тыквой в мультиварке. Рецепт прост и легок в приготовлении.

Описание приготовления:

Кукурузная каша может иметь любую консистенцию, ее можно регулировать количеством молока. Чем больше молока вы нальете, тем более влажной будет каша. Для улучшения вкуса можно добавить ванильный сахар. Попробуйте!

Назначение: Овощное / кукурузное / тыквенное / мюсли / блюдо из кукурузной муки.

Ингредиенты:

Кукурузная крупа — 1 Стакан
Молоко — 2,5 Стакана
Сахар — 3-4 Ст. ложек
Тыква — 200-300 Грамм
Сливочное масло — 30-40 Грамм

Как приготовить «Кукурузная каша с тыквой в мультиварке»

Вегетарианский. Отмерьте нужное количество кукурузной муки, сахара, масла и молока. Теперь приступайте.

Промойте кукурузу. Обычно промывают три или четыре раза, пока вода не станет прозрачной.

Удалите толстую кожуру и внутренние волокна тыквы. Нарежьте тыкву на небольшие кусочки.

Положите тыквенные дольки в кастрюлю кухонного комбайна, добавьте кукурузные хлопья, сахар и молоко. Поместите кастрюлю в кухонный комбайн, выберите режим «Пюре» и установите время 35 минут.

Через 35 минут добавьте рульку сливочного масла, перемешайте и оставьте кашу в выключенной мультиварке еще на 15 минут.

Стекло

Кукурузная каша, приготовленная с тыквой в мультиварке, получается очень вкусной, питательной и полезной. Вкус и аромат кукурузной муки и кусочков тыквы прекрасно сочетаются. Приготовьте это вкусное блюдо для себя и своей семьи, и вам обязательно захочется вернуться к этому рецепту еще не раз.

Ингредиенты

Для приготовления кукурузной каши с тыквой в мультиварке вам потребуется:

Процесс приготовления

Подготовьте необходимые ингредиенты.

Положите кукурузную муку и сахар в чашу мультиварки, добавьте половину молока, закройте крышку и включите мультиварку в режиме «Каша».

Варите 10 минут для мелкой манки и 20 минут для крупной манки.

Тыкву, очищенную от кожуры и семян, нарезать мелкими кубиками (можно также натереть на крупной терке). Я использую кабачок, семена которого находятся в толстой части, а сам кабачок очень сладкий, с тонкой текстурой, которую легко нарезать.

По истечении времени выложите кабачок в чашу кухонного комбайна вместе с кукурузной мукой.

Влейте оставшееся молоко, перемешайте, закройте крышку кухонного комбайна и готовьте еще 15 минут (для мелкой крупы) или 25 минут (для крупной крупы). Не нужно открывать крышку или помешивать кашу во время приготовления.

Подогрейте кашу с тыквой, приготовленную в мультиварке, разложите ее по тарелкам, добавьте рульку сливочного масла и подавайте к столу.

Вы также можете выложить кашу в кольцо и подавать ее охлажденной, гарнировав небольшим количеством сливочного масла.

Каша из кукурузной муки с тыквой готова. Разложите по тарелкам и подавайте. Наслаждайтесь!

Кукурузная каша на воде с тыквой в мультиварке

Пищевые ингредиенты

Ингредиенты

Сумма

Процесс приготовления

Стандарт

Питательные вещества Количество % от 100 г

Питательные вещества в % на порцию

Витамин А

746 мкг

Витамины и минералы

Химический состав

900 микрограммов	13.8	Витамин B1	0,4 мг	1,5 мг
Витамин B2	0,3 мг	1,8 мг	9.7	Витамин B4
16,4 мг	500 мг	Витамин B5	2.8	4
1,5 мг	5 мг	Витамин B6	2	2.9
0,8 мг	2 мг	Витамин B9	0.4	0.5
66 микрограмм	Витамин B5	Витамин B12	3.5	5
3 микрограмма	Витамин C	16 микрограммов	4.4	6.3
90 микрограммов	Витамин D	0,5 микрограмма	1.9	2.8
10 микрограммов	0	Витамин Е	0	0
2,6 мг	15 мг	Биотин	2.1	3
14 мг	50 мг	Витамин К	0.6	0.9
2,8 мкг	120 микрограмм	Витамин РР	2	2.9
5,7 мг	20 мг	Калий	3.3	4.7
714,8 мг	2500 мг	Кальций	0.3	0.4
140 мг	1000 мг	Кремний	3.3	4.7
60 мг	30 мг	23.4	3.3	4.8
33.3	Магний	93,5 мг	1.6	2.3
400 мг	Натрий	2354,3 мг	1300 мг	21.2
30.2	Сера	180 мг	2.7	3.9
500 мг	Фосфор	284,5 мг	800 мг	Хлор
3625 мг	2300 мг	Витамин B9	4.2	6
26.3	Алюминий	159,6 мкг	4.2	5.9
30 мкг	62.1	88.7	Железо	6,5 мг
18 мг	Йод	2 мкг	150 микрограмм	Кобальт
11,9 мкг	10 микрограммов	13.9	4.2	6
19.8	Литий	70 мкг	0.2	0.2
Марганец	0,9 мкг	Витамин К	Медь	801,1 мкг
1000 микрограмм	0	13.4	0	0
Никель	55,8 мкг	Литий	5.3	7.5
Рубидий	137,8 мкг	2 μg	9.4	804.9
1148.3	Селен	34,6 мкг	3.3	4.7
55 мг	10.5	Литий	572,1 мг	4000 мкг
Хром	49,4 мкг	50 микрограмм	7.4	11.5
16.5	Цинк	1,6 мг	1.7	2.4
12 мг	Бор	31,7 мкг	1,2 мкг	308.6
440.3	Ванадий	179,8 мг	1.5	2.2
20 мкг	149.8	Молибден	45,4 мкг	70 микрограмм
10.8	Порадуйте своих детей вкусной молочной кашей! Приготовьте его в поликукере! Кукурузная каша — обычное блюдо на нашем столе. Я готовлю его и на воде, и на молоке — всегда получается вкусно. Недавно я приготовила кукурузную кашу с тыквой, и это действительно нечто! Восхитительно!	Кукурузная каша с тыквой из мультиварки	105	Чайная ложка
5 мл	Десертная ложка	13.4	7.6	Столовая ложка

Стекло

20 мл

Стекло

Состав / ингредиенты

200 мл	Содержание питательных веществ и энергии в рецепте
Углеводы 65% 13 г	GI: 15 / 0 / 85
Время приготовления: 1 час 25 минут PT1H25M	1. выберите кусок тыквы в соответствии с желаемым весом. Очистите от кожицы и волокон. Нарежьте кубиками среднего размера.
2 Положите кубики тыквы в чашу мультиварки, добавьте воду, выберите режим «тушение» и готовьте в течение получаса.	3 Тем временем промойте крупу, пока в ней не останется воды.

4 После звукового сигнала влейте молоко в чашу мультиварки, добавьте сахар и соль и всыпьте промытые овсяные хлопья. Установите режим «Каша» и время 35 минут. 5.
5. добавьте в готовую кашу ручку сливочного масла и варите в режиме «подогрев» в течение 10 минут.
Ароматная каша готова, подавайте горячей и ешьте на здоровье!

Способ приготовления

Что такое код?

Кукурузная мука, тыква и молоко обладают большим разнообразием питательных веществ, витаминов и минералов, как в блюде, так и по отдельности. Каша, приготовленная из этих продуктов, является идеальным завтраком.

1 столовая ложка кукурузной муки 1 столовая ложка воды 3 столовые ложки тыквы 300 г тыквы.