Кофе можно или нельзя

Kofe-mozhno-ili-nelzya   В мире уже давно идут споры насчет кофе, многие утверждают, что его нельзя пить, так как оно опасно для здоровья, а другие говорят о его пользе и чудодейственных свойствах. Так где же правда, а где ложь?

   И то и другое в полной мере имеет место быть. Естественно что везде есть свои как плюсы так и минусы, для начала разберемся подробнее о плюсах.
Во-первых, кофе повышает работоспособность. И все это благодаря кофеину, который содержится в этом напитке. Кофеин подавляет усталость, снимает раздражительность, заряжает энергией на целый день.

   Кофе – это очень вкусный напиток! Достаточно только принюхаться к этому запаху и человек влюбляется без оглядки. Пьянящий аромат к тому же очень бодрит. Даже если человеку не очень по нраву кофе с его горчинкой, то от латте или капучино он вряд ли откажется.

   Как известно кофе является идеальным лекарством от таких заболеваний как астма, атеросклероз, рак, мигрень и диабет. Так что человек может без боязненно наслаждаться напитком не боясь последствий, но здесь важно знать меру!

   Кофе – это настоящее спасение для людей с низким давлением. В отличие от гипертоника, гипотоник чувствует себя по утрам вяло, долго не может проснуться, целыми днями находится в сонном состоянии, когда ничего не хочется делать, а просто прилечь и поспать. Кофеин как вы знаете повышает артериальное давление.

   Учеными доказано, что кофе избавляет от стресса. Достаточно выпить три чашечки кофе в день и никакие проблемы не будут казаться такими уж большими. Оказывая положительное влияние на нашу нервную систему, кофе избавляет от лишних нервов и стрессового состояния. Психика человека становится не восприимчива к внешним раздражителям.

   Для любителей сидеть на диете кофе окажется отличным средством для похудения. Он ускоряет метаболизм, тем самым это является очень хорошим средством для борьбы за стройную фигуру. Но, конечно же ни в коем случае нельзя пить кофе на голодный желудок, от этого организм потребует заправки!

   Ну и конечно кофе является очень хорошим средством в борьбе за красоту. Он является неотъемлемым компонентом во многих косметических средствах. Особенно полезны для кожи крабы с частичками кофейных зерен. Такой скраб способствует глубокому очищению пор. А если говорить об обертывания, то кофе является хорошим антицеллюлитным средством.

А теперь вкратце о минусах:

- кофе вымывает кальций из нашего организма;
- выводит воду;
- при передозировке кофе можно истощить свои нервные клетки;
- в больших количествах кофе может вместо лечебного эффекта проявить противоположный, в отношении сердечно-сосудистой системы;
- в больших количествах кофеин может вызывать чувство тревоги;
- противопоказан гипертоникам;
- кофе – это своего рода зависимость;
- при бессоннице лучше всего отказаться от кофе.

   Конечно все понимают что ответа на вопрос можно или нельзя дать сложно. Главное конечно же знать меру и выбирать только качественный продукт! Который вы можете приобрести вот по этому адресу [link]http://center-kofe.ru/[/link]. Где качество кофе вам будет гарантированно на сто процентов.

Метки записи:   , , ,
Оставьте комментарий к этой записи ↓

* Обязательные для заполнения поля