Благотворное влияние вина

Blagotvornoe-vliyanie-vina  «Алкоголь вредит здоровью» — это пароль, который можно встретить в любом магазине торгующим спиртными напитками. О его кошмарном и просто убийственном воздействии предупреждают также специалисты и врачи. Однако употребление соответствующего вида алкоголя в умеренных количествах может повлиять на организм положительно.

  Вино пьют в количестве до двух рюмок в день, в этом случае оно действует на человеческий организм наиболее благоприятно. Из-за низкого содержания сахара самым лучшим является сухое вино.

  На состояние здоровья лучше влияет красное вино. Содержащиеся в нем полифенолы замедляют развитие атеросклероза. Уменьшают они количество свободных радикалов, отвечающих за процессы старения кожи. Это все происходит из-за антиоксидантного действия веществ, содержащихся в этом вина.

  Кроме того, в вине также можете найти ценные минералы, такие как калий, железо, магний и кальций. Калий отвечает за регуляцию артериального давления, а содержащиеся в вине дубильные вещества, улучшают работу пищеварительной системы. Употребление вина в малых дозах способствует также существенному снижению рисков появления заболеваний сердца.

  Регулярное употребление вина у женщин также вызывает повышение уровня эстрогенов, что предотвращает возникновение инфаркта, и существенно уменьшает риски появления раковых заболеваний молочной железы. Эти два заболевания представляют большую опасность, особенно в период менопаузы.

  Как показывает случай французов, которые постоянно употребляют пить вино во время приема пищи, это позволяет им преодолевать губительное влияние нездоровых компонентов пищи. Более того, вино снижает аппетит и стимулирует организм для более эффективного усвоения калорий. Благодаря этому, люди, регулярно употребляющие вино, не имеют проблем с сохранением стройной фигуры. Интересно, что калории, полученные из вина, сжигаются в первую очередь и не откладывается организмом в виде жира. Таким образом, в отличие от выпитой водки или пива, вино не является калорийной бомбой.

  Перед лицом всех этих данных следует сделать вывод, что целесообразно регулярно употреблять красное сухое вино, это приводит к улучшению здоровья и к защите от вредного воздействия веществ, содержащихся, например, в жирной еде. Следует, однако, иметь в виду, что даже в этом случае избыток вредит. И вино, принятое в слишком больших количествах оказывает такое же негативное воздействие на организм, как пиво или водка. Из чего следует что пить вино нужно в меру. И пить лучше всего красные сухие вина. Приготовить которые можно самостоятельно, например вино из изабеллы в домашних условиях готовиться достаточно просто. И в результате получается ни чем не хуже  вина из магазина а в некоторых случаях и лучше. Так что готовьте вино самостоятельно пейте в меру и все будет у вас хорошо. Сайт Вкусная еда.

Оставьте комментарий к этой записи ↓

* Обязательные для заполнения поля